15 คำคมที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี

ออกกำลังกาย / 13 สิงหาคม 2019 / 136

อยากได้แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี คลิกที่ภาพด้านล่างครับ

 

นี่คือแรงบันดาลใจทั้งหมดที่คุณต้องมีเพื่อใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ

นี่คือแรงบันดาลใจทั้งหมดที่คุณต้องมีเพื่อใช้ชีวิตที่ดีที่สุดของคุณ

"การออกกำลังกายไม่เพียง แต่จะเปลี่ยนร่างกายของคุณ แต่ยังเปลี่ยนความคิดทัศนคติและอารมณ์ของคุณด้วย" ไม่ทราบผู้เขียน

“การออกกำลังกายไม่เพียง แต่จะเปลี่ยนร่างกายของคุณ แต่ยังเปลี่ยนความคิดทัศนคติและอารมณ์ของคุณด้วย” ไม่ทราบผู้เขียน

 

"การออกกำลังกายควรได้รับการพิจารณาว่าเป็นเครื่องบรรณาการ" Gene Tunney

“การออกกำลังกายควรได้รับการพิจารณาว่าเป็นเครื่องบรรณาการ” Gene Tunney

 

สิ่งดีดี จะมาหา ผู้ที่เหงื่อออก ไม่ทราบผู้แต่ง

สิ่งดีดี จะมาหา ผู้ที่เหงื่อออก ไม่ทราบผู้แต่ง

 

John Muir "ในทุกเส้นทางที่คุณใช้ในชีวิต ต้องแน่ใจว่ามีบางอย่างที่สกปรก"

John Muir “ในทุกเส้นทางที่คุณใช้ในชีวิต ต้องแน่ใจว่ามีบางอย่างที่สกปรก”

 

Jim Rohn "ดูแลร่างกายของคุณ" มันเป็นที่เดียวที่คุณมีชีวิตอยู่ได้

Jim Rohn “ดูแลร่างกายของคุณ” มันเป็นที่เดียวที่คุณมีชีวิตอยู่ได้

 

สุขภาพเป็นเครื่องแต่งกายที่มีเอกลักษณ์ต่างกันในแต่ละคน

สุขภาพเป็นเครื่องแต่งกายที่มีเอกลักษณ์ต่างกันในแต่ละคน

 

ภาษิตไอริช “เสียงหัวเราะที่ดีและการนอนหลับที่ยาวนานเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดในตำราแพทย์”

ภาษิตไอริช “เสียงหัวเราะที่ดีและการนอนหลับที่ยาวนานเป็นวิธีการรักษาที่ดีที่สุดในตำราแพทย์”

 

 

ออเดรย์เฮปเบิร์น "ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ คำพูดนั้นบอกว่าฉันเป็นไปได้ "

ออเดรย์เฮปเบิร์น “ไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ คำพูดนั้นบอกว่าฉันเป็นไปได้ “

 

สุภาษิตอาหรับ "ผู้ที่มีสุขภาพ มีความหวัง และผู้ที่มีความหวังมีทุกสิ่ง"

สุภาษิตอาหรับ “ผู้ที่มีสุขภาพมีความหวังและผู้ที่มีความหวังมีทุกสิ่ง”

 

 

ดั๊กลาร์สัน "อายุขัยจะเพิ่มขึ้นโดยการกระโดด และถ้าหากผักสีเขียวมีกลิ่นเหม็น แต่มันก็พอๆกับเบคอน"

ดั๊กลาร์สัน “อายุขัยจะเพิ่มขึ้นโดยการกระโดด และถ้าหากผักสีเขียวมีกลิ่นเหม็น แต่มันก็พอๆกับเบคอน”

 

ถ้าคุณไม่ชอบอะไร จงเปลี่ยนมัน แต่ถ้าคุณเปลี่ยนมันไม่ได้ จงเปลี่ยนวิธีคิดของคุณ "

ถ้าคุณไม่ชอบอะไร จงเปลี่ยนมัน แต่ถ้าคุณเปลี่ยนมันไม่ได้ จงเปลี่ยนวิธีคิดของคุณ “

 

 

ร่างกายของคุณจะอยู่อีกนานกว่ากระเป๋าถือราคาแพงมาก ลงทุนในตัวคุณเอง

ร่างกายของคุณจะอยู่อีกนานกว่ากระเป๋าถือราคาแพงมาก ลงทุนในตัวคุณเอง

 

 

Nido Qubein "สถานการณ์ปัจจุบันของคุณ ไม่ได้บอกว่าคุณจะไปได้ถึงไหน มันเพียง แต่บอกว่าคุณจะเริ่มจากที่ไหน"

Nido Qubein “สถานการณ์ปัจจุบันของคุณ ไม่ได้บอกว่าคุณจะไปได้ถึงไหน มันเพียง แต่บอกว่าคุณจะเริ่มจากที่ไหน”

 

การอ่านคือการคำนึงถึงจิตใจว่า การออกกำลังกายคืออะไรต่อร่างกาย โจเซฟแอดดิสัน

การอ่านคือการคำนึงถึงจิตใจว่า การออกกำลังกายคืออะไรต่อร่างกาย โจเซฟแอดดิสัน

 

Robert Urich "สุขภาพภายนอกที่ดี เริ่มต้นจากภายใน"

Robert Urich “สุขภาพภายนอกที่ดี เริ่มต้นจากภายใน”

 

 

 

ข้อมูลข้อมูลจาก womansday.com/health-fitness/g2318/healthy-lifestyle-quotes/